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    Comme chaque année, le mois d’Octobre est placé sous le signe de la mobilisation contre le cancer du sein au travers de la campagne Octobre Rose.  Nous soutenons cette cause car il est très important pour nous d’informer les personnes qui nous soutiennent et nous suivent. En effet c’est malheureusement...

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    Quelquefois l’envie n’est pas là, la motivation non plus et la morosité a pris sa place. Mais on est là pour changer ça ! Les petites choses -même les plus idiotes- font souvent le bonheur. Alors, voici 5 petites façons d’être heureux/heureuse très facilement, lorsque le ciel est gris et...

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    La procrastination est le fait de toujours tout repousser au lendemain, alors pourquoi pas arrêter maintenant ? En effet, nous ne pouvons pas avancer et se sentir bien si toutes les choses importantes à faire ne sont pas closes. La procrastination est donc une grande ennemie. Elle nous empêche d’agir,...

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    Pendant longtemps, les marques de prêt à porter suivaient les saisons. Ainsi, chaque année, 2 collections voyaient le jour : printemps-été et automne-hiver. Et puis tout s’est accéléré ! Aujourd’hui, dans la plupart des grandes enseignes, c’est toutes les deux semaines que sortent les nouvelles collections. Un rythme si soutenu qu’on a...

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    On fait le plein de vitamines en buvant un smoothie tous les matins. Facile à préparer, on se fait plaisir en apportant à notre corps une bonne dose d'énergie pour affronter l'hiver !   Ingrédients 1 grosse poignée de jeunes pousses d'épinards frais 1 ananas 1 pomme jaune ou verte...

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